Yoga - Vive le moment!

C'est maintenant oú il faut decouvrir le yoga - c'est ainsi écrit dans l'ancien texte "Yoga Sutra" de Pantanjil, qui reprèsente la base du yoga. Optez pour la devise:
"Profitez du présent afin qu'à l'avenir votre passé soit meilleur!"

Le yoga s'adresse à TOUT LE MONDE - peu importe l'âge oú la constitution corporelle!

Profitez des bienfaits d'un programme de yoga adapté à vos besoins.

Dans les exercices, il y a une synchronisation de la respiration et du mouvement. Comme ca, tout le corps est activé et renforcé et la respiration devient plus calme, plus étalée. Avec la relaxation à la fin de chaque séance, vous faites face de manière plus décontractée aux défis de l'existence.

Le yoga influence le corps, la respiration et l'esprit de l'âme et favorise ainsi un fonctionnement harmonieux.

Decouvrez maintenant le yoga, agissez pour vous-même et trouvez une veritable source d'énergie, une meilleure concentration et un esprit serein.